パン大大大好き！

今朝はガーリックトーストを食べて頑張ろう！

こんにちは！

私はパン好きの母の影響で、
パンを食べないといられません。

母は常に目新しい菓子パンを
お土産に買ってきてくれました。

洗練された形と、
ほの甘〜いパンの味。

母が現役バリバリの看護師だった頃、
私にとってパンは都会の味でした。

思い出すだけで、唾液が出てきます。

大大大好きなパン！

今までどれだけ大量のパンを
食べてきたかしれません。

でも、最近はご飯もちゃんと
食べるようにしています。

なぜなら、
ここ一年くらいは、私自身、
米食とパン食の違いを実感しているから。

やっぱり私の場合は、
お米を食べているときの方が
身体の調子がいいんです。

ホント参っちゃいますよね。

お米を食べたときと
パンを食べたときの違いは…

一つあげるとしたら、
腸内環境かな？

排便の違いですね。

腸内菌との相性は、
パンよりお米の方がいいみたいです。

私の場合はね・・・

わかっていてもパンが好き！

♪♪♪